Opplegg for hver dag

Har tatt en drøs med Even Sel for å høre hvordan rikets tilstand er med troppen om dagen.

Kan du si noen ord om permitteringer i Bryne FK?

Permittering kan jeg ikke uttale meg om. Jeg har ikke hørt noe om det.


Hva gjør dere som trenere i denne situasjonen for å holde spillerne i form og klar for kamp når den tid kommer?

Spillerne har fått et treningsopplegg som de skal gjennomføre. Det er veldig viktig at spillerne holder seg friske og trener fornuftig og bra den kommende perioden. De skal ha tre tøffe løpsøkter i uken, i tillegg til flere styrkeøkter og egentrening med ball. Eneste dagen de skal ha helt fri er søndagen. Ellers har de fått et opplegg for hver dag. Vi har også laget treningsvideoer som viser konkret hva de skal gjøre.

Nå får de en god mulighet til å forbedre de fysiske ferdighetene, og det fysiske er jo viktig i fotballspillet. Vi har en disiplinert og god gjeng som kommer til å trene godt den neste tiden.

I tillegg rapporter spillerne inn via en app hver dag hvordan de føler seg og hvordan treningsdagen har vært.

Har dere sett for dere noe de neste ukene og månedene?

Vi har planlagt to treningskamp, begge hjemme, mot henholdsvis Staal 18.april og Vard 25.april, så får vi se om det de blir noe av.

Foto: Svenn OIav Sele, Bryne FK

Annonse

Alfa safe utleie

Vi har det
du trenger

Alfa Safe er Jærens største utleievirksomhet. Vi er totalleverandør av maskiner og utstyr til bygg- og anleggsbransjen, håndverksbedrifter, offentlig sektor og til private.

Lyst å dele artikkelen?

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Share on print

Skrevet av:

Legg igjen en kommentar